İlk seans, terapi sürecinin temelini oluşturur. Bu görüşmede yaşadığınız sorunları, duygusal durumunuzu ve hayatınızın genel dinamiğini anlamaya yönelik kapsamlı bir değerlendirme yapılır. Seans sırasında sizi dinliyor, ihtiyaçlarınızı belirliyor ve hangi yöntemlerle ilerleyebileceğimizi netleştiriyoruz. Tanı koyma süreci, yalnızca semptomlara odaklanmakla kalmaz; sizi bir bütün olarak anlamaya çalışır. Duygusal, zihinsel ve sosyal yönler birlikte ele alınır. Bu seans, terapötik bağın kurulması, güven ortamının oluşması ve birlikte çalışacağımız yol haritasının şekillenmesi açısından oldukça değerlidir. İlk görüşmeden sonra, kişiye özel bir terapi planı hazırlanır.